اخطار : در صورت درخواست مراجع قضائي , تمام مشخصات
كاربر متخلف(قوانين سايت)شامل آي پي در اختيار مراجع قضائي گذاشته مي شود
اين وب سايت در ستاد ساماندهي پايگاه هاي اينترنتي ايراني ( زير نظر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامي ) ثبت شده است
امتياز لازم براي رفتن لينكهاي تازه به صفحه لينكهاي داغ : 5
كاربراني كه ميانگين امتياز ده لينك آخر ارسالي آنها بيشتر از 1 مي باشد مي توانند 3 لينك در روز ارسال كنند
تبليغات كد جاوا اسكريپت تبليغات كد جاوا اسكريپت

ورزش sifubrucelee ارسالي 1 روز 7 ساعت پيش (http://sifubrucelee.blogfa.com)

كلمات كليدی: کتاب روش مبارزه چوب بروس لی فیلیپینی | موضوع: ورزش
چیزی که در دو فیلم "اژدها وارد می شود" و "بازی با مرگ" بینندگان را مجذوب خود کرد استفاده بروس لی از دو نوع سلاح "نانچاکو" و "چوب دستی" بود.آیا میدانستید که روش مبارزه بروس لی با این سلاح ها از کجا نشأت گرفته؟ پاسخ روش مبارزه با سلاح های فیلیپینی است!
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


فوتبال mfatemi ارسالي 3 روز پيش (http://www.footilio.com)

كلمات كليدی: پرسپولیس شیث رضایی | موضوع: فوتبال
دور جدید تمرینات پرسپولیس از دوشنبه شروع می‌شود. پرسپولیس در این تمرین یک مهمان ویژه خواهد داشت؛ شیث رضایی.
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن

 
ورزش sifubrucelee ارسالي 7 روز پيش (http://sifubrucelee.blogfa.com)

كلمات كليدی: تمرین اصلی ایزومتریک بروس لی | موضوع: ورزش
هشت تمرین اصلی ایزومتریک بروس لی (تمرین بدون حرکت)
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


ورزش javadimax ارسالي 8 روز پيش (http://rheumoc.com)

كلمات كليدی: کمر درد ورزش | موضوع: ورزش
آیا می خواهید از کمر درد پیشگیری کنید؟ما چند حرکت ساده برای انقباض عضلات کمر به شما پیشنهاد می کنیم.این حرکت ها را چند بار در روز انجام دهید،سپس تعداد حرکت ها را افزایش دهید
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


ورزش sifubrucelee ارسالي 12 روز پيش (http://sifubrucelee.blogfa.com)

كلمات كليدی: بدنسازی بروس لی | موضوع: ورزش
شما در این پست با نحوه ی گرایش بروس لی به انجام تمرینات بدنسازی آشنا خواهید شد.
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


ورزش sifubrucelee ارسالي 14 روز پيش (http://sifubrucelee.ir)

كلمات كليدی: دانلود کتاب تائو جیت کان دو بروس لی | موضوع: ورزش
این کتاب یکی از بهترین کتاب های بروس لی است.در این کتاب نوشته های بسیار زیبا و قابل تامل از بروس لی نوشته شده است و به تفصیل در مورد رشته جیت کان دو توضیح داده است.وهمچین شامل دست نوشته های بروس لی می باشد.متاسفانه این کتاب تا به الان به زبان فارسی ترجمه نشده است.امیدوارم که در آینده نزدیک این مورد
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


ورزش sifubrucelee ارسالي 14 روز پيش (http://sifubrucelee.ir)

كلمات كليدی: دانلود کتاب بنسازی روش بروس لی | موضوع: ورزش
در این کتاب تمامی تمرینات بدنسازی بروس لی را آموزش خواهید دید.در واقع این کتاب کامل ترین کتاب در مورد بدنسازی بروس لی می باشد.که توسط جان لیتل نوشته شده است.این کتاب به زبان انگلیسی است.امیدوارم که استفاده لازم را از این کتاب ببرید.
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


فوتبال ami30 ارسالي 16 روز پيش (http://cheshmak911.blogfa.com)

كلمات كليدی: فهرست 10 بازيکن گران قيمت فوتبال جهان | موضوع: فوتبال
فهرست 10 بازيکن گران قيمت فوتبال جهان
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


فوتبال ami30 ارسالي 16 روز پيش (http://cheshmak911.blogfa.com)

كلمات كليدی: جایزه اسکار 2012 به مصطفی دنیزلی اهداشد!!!!؟؟!! | موضوع: فوتبال
جایزه اسکار 2012 به مصطفی دنیزلی اهداشد!!!!؟؟!!
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


فوتبال shahkar0098 ارسالي 18 روز پيش (http://www.skypatogh.ir)

كلمات كليدی: دنیزلی،پرسپولیس | موضوع: فوتبال
مصطفی دنیزلی پس از برد عجیب تیمش در دربی ۷۴، احساساتی شد و چند قطره اشک ریخت.
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


ورزش sifubrucelee ارسالي 20 روز پيش (http://sifubrucelee.blogfa.com)

كلمات كليدی: دانلود چهار جلد کتاب شیوه رزمی بروس لی | موضوع: ورزش
این کتب در سال ۱۹۶۶ در دست تهیه بوده و بروس لی قصد داشت سالها قبل آن را منتشر نماید اما وقتی پی برد که مربیان رزمی از نام وی برای ارتقاء مقام خویش سوءاستفاده می کنند نظر خود را تغییر داد تا بعد از مرگ وی لیندا لی کدول برای نشان دادن بخشی از خدمات بزرگ لی به هنرهای رزمی تصمیم گرفت این کتابها را منتش
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


فوتبال mfatemi ارسالي 25 روز پيش (http://www.footilio.com)

كلمات كليدی: علی کریمی پرسپولیس جاسوس نفت آبادان فونیکه سی | موضوع: فوتبال
علی کریمی ناراحت است که چرا حرف‌هایی که داخل رختکن می‌زند، به گوش مطبوعات می‌رسد.
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


فوتبال hezareyesevvom ارسالي 29 روز پيش (http://hezareyesevvom.com)

كلمات كليدی: تغییر لوگوی باشگاه پرسپولیس+عکس | موضوع: فوتبال
تغییر لوگوی باشگاه پرسپولیس+عکس
.
.
.
.
.
.
.
.
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن


فوتبال omran89guilan ارسالي 30 روز پيش (http://omran89guilan.ir)

كلمات كليدی: كريمي محبوب‌ترين بازيكنان فدراسيون بين‌المللي تاريخ و آمار فوتبال مجيدي | موضوع: فوتبال
برترین ها به نقل از تابناک : در رده بندي محبوب‌ترين بازيكنان فوتبال جهان، فرهاد مجيدي و علي كريمي در حالي در فهرست اعلام شده حذف شدند كه بر اساس آخرين مرحله رده بندي در دسامبر گذشته بالاتر از تمام بازيكنان جهان - نه فقط آسيا- در صدر قرار گرفته بودند.
ادامه مطلب»

نظر دهيد   مخفی كردن