اخطار : در صورت درخواست مراجع قضائي , تمام مشخصات
كاربر متخلف(قوانين سايت)شامل آي پي در اختيار مراجع قضائي گذاشته مي شود
اين وب سايت در ستاد ساماندهي پايگاه هاي اينترنتي ايراني ( زير نظر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامي ) ثبت شده است
امتياز لازم براي رفتن لينكهاي تازه به صفحه لينكهاي داغ : 5
كاربراني كه ميانگين امتياز ده لينك آخر ارسالي آنها بيشتر از 1 مي باشد مي توانند 3 لينك در روز ارسال كنند
تبليغات كد جاوا اسكريپت تبليغات كد جاوا اسكريپت
غالبا زانودرد در اثر استفاده بیش از حد، کم تحرکی، گرم و سرد نکردن بدن موقع ورزش و یا کشش نامناسب بدن عارض می‌شود. چاقی یکی از علل اصلی زانودرد می‌باشد.
ادامه مطلب»
سونوگرافی پستان که در اصطلاح غلط سینه نامیده می‌شود (سینه یا قفسه سینه محفظه استخوانی نگهدارنده قلب و ریه‌هاست) از بافت نرمی که حاوی چربی، غدد و مجاری شیری است تشکیل شده است. سونوگرافی در کنار روش‌های دیگری چون معاینه بالینی و ماموگرافی برای بررسی، تشخیص و درمان برخی از تومور‌ها و بیماری‌های پستان
ادامه مطلب»
در این ماه شما احساس می‌کنید که خیلی بزرگ شده‌اید. فرزندتان هر روز دارای لایه‌های چربی و وزن بیشتری می‌شود ـ تقریبا نیم پوند در هر هفته. در واقع او بیش از نیمی از وزن زمان تولدش را در ۷ هفته آخر قبل از زایمان کسب می‌کند.
ادامه مطلب»
دهه ی چهل می تواند دشوارترین دهه ی زندگی تان باشد. در این دهه احتملا شاهد تغییرات بسیاری در زندگی خود خواهید بود...
ادامه مطلب»
لب شکری و شکاف کام اشاره به بازبودن غیرطبیعی لب بالا و یا سقف دهان دارد. بخش‌های مختلف لب فوقانی در طی هفته ششم حاملگی در کنار هم قرار گرفته تا لب فوقانی را تشکیل دهند. تکامل کام بعداز تشکیل لب در اواخر سه ماهه اول حاملگی اتفاق می‌افتد. به دلیل تکامل جدا از هم لب و کام، امکان دارد بچه‌ای با لب شکری
ادامه مطلب»
کابوس دندانپزشکی زندگی بسیاری از انسان‌ها را در سرتاسر جهان مختل کرده است، ترسی که همواره و در بدترین وضعیت مانع از مراجعه به دندانپزشک‌ها و ترمیم دندانهای خراب می شود. با این همه تکنیک جدید که برای سوراخ کردن و پرکردن بدون درد دندان ارائه شده می تواند برای بسیاری از افراد که از دندانپزشکی هراس دار
ادامه مطلب»
در ماه هفتم بارداری، تقریبا همه قسمت‌ها ایجاد شده‌اند. فرزند شما خیلی شلوغ می‌کند، شکلک می‌سازد، سکسکه می‌کند، گریه می‌کند، لگد می‌زند و با آرنج به شکم شما می‌کوبد.
ادامه مطلب»
یک فوق تخصص ریه گفت: افراد تا جای ممکن از تردد در هوای آلوده خودداری کنند و نفس‌های عمیق نکشند و برای کاهش عوارض آلودگی هوا از انار و سبزیجات بیشتر مصرف کنند.

به گزارش سه نسل، مصطفی قانعی در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت: در برابر آ‌لودگی هوا ۳ گروه از افراد و بیماران بیشتر در خطر هستند.
ادامه مطلب»
افسردگی در فصول سرد سال به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد و این در حالی است که تغذیه مناسب می‌تواند راهکار مناسبی برای کاهش پیامدهای ناشی از ابتلا به افسردگی باشد. اگر می‌خواهید از افسردگی زمستانی در امان بمانید به شما توصیه می‌کنیم مصرف مواد مغذی ضدافسردگی را از یاد نبرید.
ادامه مطلب»
شنوایی از آن حس‌هایی است که ممکن است با بالارفتن سن کمی دچار اختلال شود اما جدا از مسأله پیری، گاهی برخی رفتار‌ها و حرکات نادرست می‌تواند قدرت شنوایی را کاهش دهد. ممکن است برخی از کار‌ها را به صورت روزانه و عادت انجام دهید، مثل گوش دادن به موسیقی با هدفون، اما متوجه عواقب ناخوشایندی که روی سلامتی ش
ادامه مطلب»
كارشناسان مصرف هشت ماده خوراكی زیر را برای كاهش استرس توصیه كردند:...
ادامه مطلب»
بدفهمی‌های مربوط به سرماخوردگی به اندازه درمان‌های آن متنوع و گسترده است. بیشتر افراد در طول زندگی خود بار‌ها به این بیماری دچار می‌شوند. این در حالی است که نداشتن آگاهی کافی در مورد سرماخوردگی به مصرف داروهای بی‌مورد و اقدامات بی‌فایده منجر می‌شود.
ادامه مطلب»
لاغری همانقدر مشکل آفرین و خطر ساز است که چاقی. کمبود وزن و لاغری عوارضی را در پی دارد از جمله ضعف سیستم ایمنی، پوکی استخوان، کاهش سطح انرژی بدن و ضعف و خستگی، کم خونی (بعلت دریافت ناکافی آهن)، اختلالات قاعدگی و.... برای شناسایی لاغری از شاخص BMI استفاده می‌شود.
ادامه مطلب»
در ماه پنجم، ساختمان اسکلتی بچه شما بیشتر از جنس غضروف قابل انعطاف است که بعدا سخت‌تر می‌شود. او ممکن است بیشتر وقت خود را صرف مکیدن انگشت شست خود کند.
ادامه مطلب»
با شروع فصل زمستان مردم تمایل دارند بیشتر وقت خود را در محیط‌های بسته بگذرانند که همین موضوع باعث انتقال سریع میکروب‌ها می‌شود، علت دیگر شیوع بیماری‌ها در فصول سرد این است که ویروس‌ها در هوای خشک سریع‌تر منتشر می‌شوند.
ادامه مطلب»